Die Kraft deiner Gedanken - Teil 2
Warum dein Denken dein Leben mitgestaltet
Gedanken sind nicht einfach nur Gedanken
Viele Menschen glauben, Gedanken seien nur flüchtige Worte im Kopf.
Für mich sind Gedanken viel mehr. Sie tragen eine Schwingung, sie beeinflussen unsere Gefühle, sie bestimmen unsere innere Haltung und sie wirken auf die Art, wie wir andere und das Leben wahrnehmen.
Ein Gedanke kann dich stärken und aufrichten, er kann dich aber auch klein machen, verunsichern oder in alten Ängsten festhalten. Darum ist es so wichtig, nicht jedem Gedanken blind zu glauben. Manchmal ist es so dass wir auch sagen könnten: „ES DENKT“
Nicht jeder Gedanke ist Wahrheit
Wir denken oft aus alten Denk-, Glaubens- und Verhaltensmustern heraus. Was bedeutet: Manche Gedanken stammen aus Verletzungen, aus Kindheitserlebnissen, aus übernommenen Glaubenssätzen oder aus Situationen, in denen wir uns nicht geliebt, gesehen oder verstanden gefühlt haben.
Dann sagt der Kopf vielleicht:
- Ich schaffe das nicht.
- Ich bin nicht gut genug.
- Für mich ist es zu spät.
Doch nur weil ein Gedanke auftaucht, bedeutet das nicht, dass er die Wahrheit über dich spricht.
Was und Wie du denkst, nährt deine Richtung
Gedanken sind wie innere Richtungsweiser.
Wenn du immer wieder denkst, dass das Leben gegen dich ist, wirst du unbewusst nach Beweisen dafür suchen. Und du strahlst diese Energie auch aus und ziehst somit gemäß deiner Ausstrahlung auch solche Situationen an.
Wenn du jedoch beginnst, dich zu fragen, was dir eine Situation zeigen möchte , was du daraus lernen solltest, und welche neue Entscheidung möglich wäre, öffnet sich ein anderer Raum. Du kommst vom reinen Reagieren in ein bewussteres Gestalten. Genau dort beginnt Veränderung.
Die Verbindung zu KARMA – Ursache und Wirkung
In meiner Arbeit mit KARMA sprich Ursache und Wirkung sehe ich immer wieder, wie stark Gedanken unser Leben mitprägen. Ein Gedanke allein erschafft vielleicht noch nicht sofort eine neue Wirklichkeit, aber wiederholte Gedanken formen eine Haltung.
Hier ein bildliches Beispiel: (ich liebe es mit Bildern zu arbeiten, denn der Mensch nimmt es dann viel leichter an)
Das ist wie wenn ein Pferd an der Lounge geht – immer im Kreis – das Tag für Tag, Woche für Woche, Monat für Monat, Jahr für Jahr. Dann wird der Kreis ein tiefer Graben werden und das Pferd kommt irgendwann nicht mehr heraus 😉
Diese Haltung beeinflusst Entscheidungen, Worte, Handlungen und damit auch die Resonanz, die wir erzeugen. Was wir in uns ständig nähren, beginnt sich irgendwann im Außen zu zeigen.
Bewusst denken heißt nicht positiv überkleben
Für mich bedeutet bewusster Umgang mit Gedanken nicht, alles schönzureden. Es geht nicht darum, Schmerz, Wut oder Angst zu unterdrücken. Es geht darum, ehrlich wahrzunehmen, was (es) in mir denkt und warum es denkt. Wenn ich erkenne, dass ein Gedanke aus Angst kommt, kann ich ihm mit mehr Bewusstsein begegnen, kann es karmisch auflösen und dann bin ich nicht mehr vollständig mit ihm identifiziert, sondern kann mich neu ausrichten.
Eine kleine Herzensübung
Nimm dir einen Moment Zeit und frage dich:
Welche Gedanken über mich selbst denke ich jeden Tag, ohne sie zu hinterfragen? Würde ich mit einem Menschen, den ich liebe, genauso sprechen, wie ich manchmal innerlich mit mir spreche?
Diese Frage kann viel öffnen. Denn der erste Schritt in eine neue Richtung beginnt oft nicht im Außen, sondern in der Art, wie du innerlich mit dir selbst sprichst.
Herzensumarmung
Namaste Isabella
Kleiner Tipp zum Abschluss
Wenn du spürst, dass dich dieses Thema berührt oder sich bestimmte Situationen in deinem Leben immer wiederholen, begleite ich dich gerne dabei, tiefer hinzuschauen.
In meiner EnergieOase Espisa in St. Veit an der Glan arbeite ich mit Ursache und Wirkung, Karma, Spiegelarbeit, Numerologie und energetisch-spirituellen Impulsen, damit du deinen eigenen Weg bewusster erkennen kannst.
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